هفته به هفته بارداری

  آیات و سوره های قرآن در ماه نهم بارداری خواندن سوره های قرآن برای زایمان راحت سوره مریم حداقل یک بار در روز  سوره قدر حداقل هفت بار در طول روز خواندن سوره حج در شب های پنج شنبه خواندن سوره فاطر در روز های جمعه در نماز ظهر و عصر سوره عصر و ذاریات خوانده شود  سوره قدر را همیشه بخوانید قرائت سوره حج روز پنج شنبه قرائت سوره فاطر روز جمعه   توصیه های تغذیه ای سیب،به،انار،هندوانه،گلابی،انگور،زرده تخم مرغ،ماهی،سبزیجات،کاهو،اسفناج،شیر،عسل،عدس،لوبیا سبز،نخود زرد،بادام،فندق،روغن زیتون،خرما خوردن: خرما و گوشت در حد متعادل خوردن: ادویه و فلفل ممنوع   نکات بیشتر ... ادامه مطلب

  آیات و سوره های قرآن در ماه هشتم بارداری خواندن سوره های قرآن برای زایمان راحت سوره مریم حداقل یک بار در روز  سوره قدر حداقل هفت بار در طول روز بعد از طلوع خورشید سوره زیتون 2 مرتبه در روز شنبه خوانده شود بعد از طلوع خورشید سوره یس  در روز دوشنبه خوانده شود بعد از طلوع خورشید سوره فرقان  در روز سه شنبه خوانده شود بعد از طلوع خورشید سوره دهر  در روز چهار شنبه خوانده شود بعد از طلوع خورشید سوره محمد  در روز پنج شنبه خوانده شود بعد از طلوع خورشید سوره صافات  در روز ... ادامه مطلب

  آیات و سوره های قرآن در ماه هفتم بارداری خواندن سوره های قرآن برای زایمان راحت سوره مریم حداقل یک بار در روز  سوره قدر حداقل هفت بار در طول روز خواندن سوره های یس و ملک در شب های پنج شنبه و جمعه در نماز سوره های قدر و اخلاص خوانده شود بعد از نماز شب سوره نحل خوانده شود اقامت نماز شب خواندن سوره یس و تبارک روز های پنج شنبه و جمعه خواندن سوره نحل روز دوشنبه 140 مرتبه صلوات و عجل و فرجهم هر روز   توصیه های تغذیه ای سیب،به،انار،هندوانه،گلابی،انگور،زرده تخم مرغ،ماهی،سبزیجات،کاهو،اسفناج،شیر،عسل،عدس،لوبیا سبز،نخود زرد،بادام،فندق،روغن ... ادامه مطلب

  آیات و سوره های قرآن در ماه ششم بارداری خواندن سوره های قرآن برای زایمان راحت سوره مریم حداقل یک بار در روز  سوره قدر حداقل هفت بار در طول روز خواندن سوره واقعه در شب های پنج شنبه و جمعه  سوره زیتون در رکعت  اول نماز مغرب خواندن سوره واقعه روز های پنج شنبه و جمعه   توصیه های تغذیه ای سیب،به،انار،هندوانه،گلابی،انگور،زرده تخم مرغ،ماهی،سبزیجات،کاهو،اسفناج،شیر،عسل،عدس،لوبیا سبز،نخود زرد،بادام،فندق،روغن زیتون،خرما خوردن: انجیر و زیتون هر روز صبح خوردن: انار همراه با خواندن سوره فتح از خودن غذاهای چرب،کره و گوشت پر چربی خودداری نمایید   نکات بیشتر همیشه وضو داشته باشید ... ادامه مطلب

  آیات و سوره های قرآن در ماه پنجم بارداری خواندن سوره های قرآن برای زایمان راحت سوره مریم حداقل یک بار در روز  سوره قدر حداقل هفت بار در طول روز خواندن حمد در شب های پنج شنبه و جمعه  سوره نصر در رکعت هر اول نماز خواندن سوره فتح روز های پنج شنبه و جمعه   توصیه های تغذیه ای سیب،به،انار،هندوانه،گلابی،انگور،زرده تخم مرغ،ماهی،سبزیجات،کاهو،اسفناج،شیر،عسل،عدس،لوبیا سبز،نخود زرد،بادام،فندق،روغن زیتون،خرما خوردن: خرما هر روز صبح خوردن:خرما،زیتون و به هر شب خوردن: تخم مرغ همراه با خواندن سوره حمد   نکات بیشتر همیشه وضو داشته باشید ذکر های،یا الله،یا خالق،یا باری را هر ... ادامه مطلب

  آیات و سوره های قرآن در ماه چهارم بارداری خواندن سوره های قرآن برای زایمان راحت سوره مریم حداقل یک بار در روز  سوره قدر حداقل هفت بار در طول روز خواندن دهر در شب های پنج شنبه و جمعه  سوره قدر در رکعت اول نماز بعد از نماز دست روی شکم و خواندن سوره قدر و کوثر خواندن سوره غاشیه روز های پنج شنبه و جمعه 40 مرتبه صلوات هر روز و عجل فجهم توصیه های تغذیه ای سیب،به،انار،هندوانه،گلابی،انگور،زرده تخم مرغ،ماهی،سبزیجات،کاهو،اسفناج،شیر،عسل،عدس،لوبیا سبز،نخود زرد،بادام،فندق،روغن زیتون،خرما خوردن:به،عسل،انار روزانه خوردن:انجیر با خواندن سوره تین   نکات بیشتر همیشه وضو داشته باشید ... ادامه مطلب

  آیات و سوره های قرآن در ماه سوم بارداری خواندن سوره های قرآن برای رایمان راحت سوره مریم حداقل یک بار در روز  سوره قدر حداقل هفت بار در طول روز خواندن سوره ال عمران در شب های پنج شنبه و جمعه توصیه های تغذیه ای سیب،به،انار،هندوانه،گلابی،انگور،زرده تخم مرغ،ماهی،سبزیجات،کاهو،اسفناج،شیر،عسل،عدس،لوبیا سبز،نخود زرد،بادام،فندق،روغن زیتون،خرما خوردن:گندم،گوشت،شیر کم چرب و عسل صبحانه خوردن: یک سیب با قرایت آیه الکرسی خوردن:کندر اول صبح تا 40 روز   نکات بیشتر همیشه وضو داشته باشید ذکر های،یا الله،یا خالق،یا باری را هر روز بخوانید ذکر صلوات 100 مرتبه قبل از نماز و دست گذاشتن روی شکم ... ادامه مطلب

  آیات و سوره های قرآن در ماه دوم بارداری خواندن سوره های قرآن برای رایمان راحت سوره مریم حداقل یک بار در روز  سوره قدر حداقل هفت بار در طول روز خواندن سوره ملک در شب های پنج شنبه و جمعه خواندن سوره جمعه در روز پنج شنبه خواندن سوره توحید هر روز توصیه های تغذیه ای سیب،به،انار،هندوانه،گلابی،انگور،زرده تخم مرغ،ماهی،سبزیجات،کاهو،اسفناج،شیر،عسل،عدس،لوبیا سبز،نخود زرد،بادام،فندق،روغن زیتون،خرما خوردن:به،سیب،انار در روز جمعه و خوردن شیر،به،عناب و گوشت به مقدار متعادل  هر روز   نکات بیشتر همیشه وضو داشته باشید ذکر های،یا الله،یا خالق،یا باری را هر روز بخوانید ذکر صلوات 100 مرتبه در روز ... ادامه مطلب

آیات و سوره های قرآن در ماه اول بارداری خواندن سوره های قرآن برای زایمان راحت سوره مریم حداقل یک بار در روز  سوره قدر حداقل هفت بار در طول روز خواندن سوره های یس و صافات در روزهای پنج شنبه توصیه های تغذیه ای سیب،به،انار،هندوانه،گلابی،انگور،زرده تخم مرغ،ماهی،سبزیجات،کاهو،اسفناج،شیر،عسل،عدس،لوبیا سبز،نخود زرد،بادام،فندق،روغن زیتون،خرما خوردن:به،سیب،انار در روز جمعه و خوردن خرما هر روز   نکات بیشتر همیشه وضو داشته باشید ذکر های،یا الله،یا خالق،یا باری را هر روز بخوانید خواندن نماز و اقامه قبل از نماز در حالت گذاشتن دست روی شکم منابع این بخش کاملا بر اساس مستندات علمی،تهیه و تنظیم شده ... ادامه مطلب

شروع دوره جنینی در هفته نهم بارداری، فرزند شما دوره رویانی را پشت سر گذاشته و حالا وارد دوره ی جنینی می شود. جنین شما الان حدود 5/2 سانتی متر طول و اندازه یک زیتون سبز متوسط است. سرش مستقیم و رو به بیرون بدن است و تکامل یافته تر شده، گوش ها برجسته تر شده اند و اندامهای جدیدی مثل کبد، طحال و کیسه ی صفرا در حال تشکیل هستند. جنین شما حالا حرکات ناگهانی با بازوها و پاهایش انجام میدهد که یعنی عضلات کوچکش دارند شروع به نمو میکنند، گرچه این حرکتها را حداقل تا دوماه آینده حس ... ادامه مطلب