از کجا بدانم چه زمانی تخمک گذاری من در حال وقوع است؟
تخمک گذاری
طی هر سیکل ماهیانه، زوج های سالمی که در حدود سنی 20 و اوایل 30 سالگی هستند و از وسایل پیشگیری استفاده نمی کنند، 20 درصد شانس بارداری دارند. درصد بالاتر بارداری موقع تخمک گذاری است. پنجره ای کوچک از فرصت، در هر ماه برای احتمال بالاتر به بارداری وجود دارد چون هر تخمک معمولا حدود 12 تا 24 ساعت تخمک قابلیت باروری دارد و برای عملیات لقاح آماده است. دراین میان، اسپرم های موجود برای لقاح، نسبت به تخمک توانایی زنده ماندن بیشتری دارند. اسپرم میتواند حدود 3 تا 6 روز زنده بماند. پس حتی اگر چند روز قبل از تخمک گذاری رابطه جنسی داشته باشید، تعداد اسپرم های زیادی وجود خواهند داشت تا هر زمان که تخمک ظاهر شود به آن ملحق شود. به خاطر داشته باشید برای لقاح فقط یک اسپرم کافی است. البته داشتن رابطه جنسی، در روزهای قبل و بعد از تخمک گذاری ایده آل تر است. پس از تخمک گذاری آن فرصت تا سیکل بعدی تمام میشود. دانستن زمان تخمک گذاری کلیدی برای لقاح و باردار شدن است.
در اینجا مواردی را به شما معرفی میکنیم که کمک میکند زمان تخمک گذاری را تشخیص دهید:
در تقویم ثبت کنید یک تقویم برای ثبت سیکل قاعدگی داشته باشید و به مدت چند ماه یادداشت کنید. بدین ترتیب متوجه میشوید که سیکل طبیعی شما چگونه است. یا اینکه میتوانید از ابزاری خاص (اپلیکیشن پیش از بارداری مامی) برای محاسبه زمان تخمک گذاری کمک بگیرید. اگر پریودهای شما نامنظم است باید با دقت بیشتر دنبال نشانه های دیگر باشید.
این کتاب می تواند مفید باشد:
فیزیولوژی سیکل قاعدگی – منس – پریود – رگل – خونریزی غیر طبیعی رحمی-پریود آقایان
منابع این بخش کاملا بر اساس مستندات علمی،تهیه و تنظیم شده است.
حق نشر با ذکر منبع بلامانع می باشد.
