ثبت نام در اسنپ ویزیت
سوالات متداول شیردهیشیردهی
موضوعات داغ

تشخیص کم بودن شیر مادر و راه های افزایش شیر مادر

اسنپ ویزیت:سامانه ویزیت و درمان در منزل

تشخیص کم بودن شیر مادر

بهترین راه برای تشخیص کافی بودن شیرمادر در درجه اول وزن کردن شیرخوار و رسم منحنی رشد اوست .

بنابراین مادر باید از پزشک و یا کارکنان بهداشتی درمانی بخواهد که در هر بار مراجعه، منحنی رشد فرزندش را روی کارت رشد او ترسیم کنند.

اصولا نوزادان 2 تا 4 روز اول پس از تولد مقداری از وزن خود را از دست می دهند ( 3 تا 8% یا کمتر ) .

نوزادانی که خوب شیر می خورند و شیرمادر که معمولاً بعد از روز پنجم کاملاً جاری شده است،

از روز پنجم به بعد وزن می گیرند که معمولاً بین 15-30 گرم درروز است و معمولاً در 10 تا 14 روزگی ( حداکثر 3 هفتگی ) به وزن تولد خود و حتی بالاتر هم می رسند.

•بیشترین وزن را نوزاد در 3 ماه اول عمر به دست می آورد که تقریباً هر هفته 150-210 گرم است یعنی حدود 600 تا 840 گرم در ماه و سپس به تدریج آهنگ وزن گرفتن آهسته تر می شود.

بعضی نوزادان ممکن است در طول یک هفته آهسته تر وزن بگیرند ولی در هفته های بعد آن را جبران کنند بنابراین وزن گیری ماهانه مهم است .

• در درجه بعد میزان دفع ادرار و مدفوع شیرخواراست که از روی تعداد کهنه یا پوشک خیس شیرخوار قابل بررسی است .

به طور کلی تعداد ادرار و مدفوع نوزاد در شبانه روز:

–  روز اول تولد حداقل یک بار یا بیشتر دفع ادرار و یک بار یا بیشتر دفع مدفوع باید داشته باشد .

روز دوم دو تا سه بار یا بیشتر دفع ادرار و دو بار یا بیشتر دفع مدفوع باید داشته باشد .

روز سوم حداقل سه بار و معمولاً 4 تا 6 بار دفع ادرار و سه بار یا بیشتر دفع مدفوع باید داشته باشد .

از روز چهارم دفعات ادرار در روز 6_4 بار و دفع مدفوع چهار بار یا بیشتر دفع مدفوع دارد .

از روز پنجم به بعد 8_ 6 با ر دفع ادرار و 4 بار یا بیشتر دفع مدفوع دارد تا 8 بار. یعنی نوزادان حتی با هر بار شیر خوردن ممکن است دفع مدفوع داشته باشند.

از یک ماهگی به بعد این دفعات دفع مدفوع کمترمی شود و حتی هر چند روز ممکن است یک بار ولی اجابت مزاج نرم و حجیم داشته باشند بدون این که مشکلی داشته باشند.

راه های افزایش شیر مادر:

• بهترین راه:

پوزیشن صحیح ، مکیدن مکرر پستان ( 8 تا 12 بار در شبانه روز، روزها هر 1 تا 1.5 ساعت و چند بار هم شب ها، هربار 10 تا 15 دقیقه از هر پستان ) است .

قانون عرضه و تقاضا :

پستان هر چه بیشتر مکیده یا تحریک شود شیر بیشتری تولید خواهد شد و اگر مرتب تخلیه نشود به تدریج تولید و ترشح شیر کمتر می شود . مکیدن های ضعیف و کوتاه مدت از پستان سبب دریافت قسمت اول شیر که آب و قند بیشتری دارد می شود و شیرخوار از دریافت شیر چرب و پرکالری آخر وعده شیرخوردن محروم می ماند .

• شیر دادن از هر دو پستان :

حداقل در 8-6 هفته اول عمر شیرخوار باید از هر دو پستان تغذیه کند یعنی بعد از شیرخوردن کامل از یک پستان ، او را به پستان دیگر بگذارند تا در صورت تمایل از آن پستان هم شیر بخورد . بعد از 8-6 هفتگی اگر شیرخوار با شیرخوردن از یک پستان کاملا”ً سیر شد و به خواب رفت و پستان دیگر را نگرفت، وزن گیری او هم مطلوب بود اشکالی ندارد که در هر وعده از یک پستان شیر بخورد. بدیهی است که در وعده بعد باید به پستان دیگر گذاشته شود .

• از دادن مایعات دیگر ، دادن پستانک باید خودداری شود .

• داشتن اعتماد به نفس ، آرامش و عدم نگرانی و اضطراب

توجه: در دوران نوزادی فاصله دو نوبت شیردادن روزها بیش از 1.5 تا 2 ساعت و شب ها بیش از 3 ساعت نباشد.
والدین عزیز این ویدیو می تواند مفید باشد:

تعداد دفعات شیردهی و شیرخوردن نوزاد در شبانه روز

والدین عزیز این مقاله می تواند مفید باشد:

https://nozadteb.ir/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%aa%d8%b4%d8%ae%db%8c%d8%b5-%d8%af%d9%87%db%8c%d9%85-%d8%b4%db%8c%d8%b1-%d9%85%d8%a7%d8%af%d8%b1-%da%a9%d8%a7%d9%81%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%9f-%d8%a8%d9%87%d8%aa/

والدین عزیز این مقاله می تواند مفید باشد:

بهترین راه تشخیص کافی بودن شیر مادر

والدین عزیز این ویدیو می تواند مفید باشد:

مکیدن بیشتر شیرخوار = افزایش تولید شیرمادر

والدین عزیز این ویدیو می تواند مفید باشد:

مکیدن صحیح و مکرر نوزاد تولید شیر را بیشتر می کند

والدین عزیز این ویدیو می تواند مفید باشد:

https://nozadteb.ir/%d8%a2%db%8c%d8%a7-%d9%85%db%8c-%d8%aa%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b2-%d9%85%d9%88%d8%a7%d8%af%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%b4%db%8c%d8%b1/

والدین عزیز این مقاله می تواند مفید باشد:

آیا می توانم با استفاده ازمواد غذایی شیرافزا، شیرم را افزایش دهم؟

والدین عزیز این مقاله می تواند مفید باشد:

راه های افزایش شیر مادر و تداوم شیردهی کدامند؟

والدین عزیز این  مقاله می تواند مفید باشد:

روش های افزایش شیر مادر تهیه و تدوین وزارت بهداشت،درمان و آموزش پزشکی

نوشته شده توسط انجمن ترویج تغذیه با شیرمادر

منابع این بخش کاملا بر اساس مستندات علمی،تهیه و تنظیم شده است

حق نشر با ذکر منبع بلامانع می باشد.

www.nozadteb.ir

با تشکر از همراهی شما

ثبت امتیاز

امتیاز دهی به مقاله آموزشی

User Rating: 4.7 ( 1 votes)

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا