درمان اختلالات خواب کودکان و آپنه خواب نوزادان

اختلالات خواب کودکان می تواند مشکل بسیاری از والدین باشد که آن ها را نگران می کند .

در همه کودکان، مشکلات خواب را می توان با موفقیت از طریق ارزیابی دقیق و توسعه یک برنامه درمان شخصی مورد آزمایش قرار داد.

مشکلات خواب بسیار شایع است. حدود 25 درصد از کودکان سالم زیر سن 18 سالگی مشکلات خواب دارند و 80 درصد از نوجوانان خواب کافی ندارند.

ممکن است یکی از علت های بی خوابی کودکان عدم تمرکز خواب باشد ،به این معنی که کودک مبتلا به ADHD باشد به معنی اختلال عدم توجه و عدم تمرکز که سبب اختلال خواب می گردد و فوق تخصص نوزادان با دارو های روانپزشکی و رفتار درمانی و بازی درمانی ،اختلالات خواب را درمان می کنند .

لازم به ذکر است که درمان اختلالات خواب کودکان سبب می گردد که تغذیه کودک نیز بهبود یابد . در نتیجه اختلال خواب ارتباط قوی با اختلال تغذیه کودکان دارد ،اختلالات تغذیه ای نیز به دلیل عدم تمرکز در کودکان به وجود می آید که با کمک دارو درمانی و بازی درمانی قابل درمان می باشد .

اختلالات خواب در کودکان شامل موارد زیر است:

• نوزادان با بیداری شبانه
• کودکان نوپا با مقاومت در برابر خواب
• کودکان پیش دبستانی با تهدیدات خواب
• کودکان مدرسه ای با خروپف وخواب احتمالی
• نوجوانانی که بیش از حد یا خیلی کم می خوابند

اختلالات خواب کودکان به طور فزاینده ای با عملکرد روزانه بیمار و خانواده مواجه می شود.

عواقب ناشی از مشکلات خواب بدون درمان ممکن است شامل اختلالات عاطفی، رفتاری و شناختی باشد. تنظیم خواب بخش مهمی از سلامتی برای کودکان و نوجوانان است. مشکلات بالقوه خواب در میان کودکان و نوجوانان مبتلا به بیماری های عصبی، غیر بهداشتی و اختلالات روانی وجود دارد.

روابط متقابل بین اختلالات خواب و اختلالات روانپزشکی وجود دارد . به عنوان مثال، هنگامی که یک کودک با افسردگی عود کننده مواجه می شود، اختلالات خواب اغلب همزمان افزایش می یابد. از سوی دیگر، خوابیدن ناکافی به تنهایی می تواند اختلال رفتاری، عاطفی و شناختی را ایجاد کند.

آپنه خواب کودکان:

حدود 3 درصد تا 12 درصد کودکان خرخر می کنند، در حالی که سندرم آپنه انسانی 1 تا 10 درصد از کودکان را تحت تاثیر قرار می دهد. رایج ترین علل آپنه خواب در کودکان بزرگ شدن لوزه ها و یا چاقی است.

علائم آپنه خواب عبارتند از:
خروپف، بی حسی، مکث در تنفس، بیداری مکرر و خواب آلودگی روزانه.

پیامدهای آپنه خواب کودکان:

شب ادراری ، اختلال کمبود توجه، مشکلات رفتاری، عملکرد ضعیف تحصیلی، و بیماری قلبی ریه.

درمان برای آپنه خواب ممکن است عمل جراحی برای برداشتن لوزه ها یا تهویه مطبوع فشار مثبت هوازی باشد.

بیخوابی در کوکان و نوزادان:

بی خوابی در اطفال بسیار متفاوت از بی خوابی در بزرگسالان است.
علائم عبارتند از: تحریک پذیری، نوسانات خلقی، بیش فعالی، خلق افسرده، پرخاشگری.

درمان: داروها (داروهای ضد افسردگی، ملاتونین، آنتی هیستامین ها)، رژیم پیش از خواب یا تغییرات رفتاری، تکنیک های آرام سازی برای کودک شما.

لازم به ذکر است که کودکان مبتلا به اختلالات خواب اغلب علائم مشابه را نشان می دهند. با توجه به همپوشانی علائم، کودکان مبتلا به اختلال خواب می توانند با بررسی های دقیق تشخیص داده شوند. اگر فرزند شما مشکلات رفتاری و اختلالات خواب داشته باشد، باید به دقت برای مشکلات خواب مورد ارزیابی قرار گیرد.

والدین گرامی خواندن این مقاله توصیه می شود:

https://nozadteb.ir/%d9%85%db%8c%d8%b2%d8%a7%d9%86-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%a8-%d9%86%d9%88%d8%b1%d8%a7%d8%af%d8%a7%d9%86-%d9%88-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d8%b4%d8%a8%d8%a7%d9%86%d9%87-%d8%b1%d9%88/