تغذیهویتامین ها
مقدار ویتامین B3 مورد نیاز کودکان و نوجوانان سن ۱ ماه الی ۱۸ سال
مقدار ویتامین B3 مورد نیاز نوزادان،کودکان و نوجوانان
توجه:
هر ۱ میلی گرم معادل ۱/۵ واحد
در کودکان طبیعی و بدون مشکلات خاص بعد از تولد دو ویتامین A و D الزامی بوده و بقیه ویتامین ها آپشنال هستند و بعد از ۶ – ۴ ماهگی نیز مکمل آهن الزامی می باشد .
منابع:
National Institutes Of Health
AHFS
Up TO Date
منابع این بخش کاملا بر اساس مستندات علمی،تهیه و تنظیم شده است.
حق نشر با ذکر منبع بلامانع می باشد.
پست های مشابه
میزان مصرف مکمل آهن نوزاد و کودک
مقدار مورد نیاز منیزیم کودکان و نوجوانان سن ۱ ماه الی ۱۸ سال
مقدار مورد نیاز زینک کودکان و نوجوانان سن ۱ ماه الی ۱۸ سال
مقدار کلسیم مورد نیاز کودکان و نوجوانان سن ۱ ماه الی ۱۸ سال
مقدار ویتامین D مورد نیاز کودکان و نوجوانان سن 1 ماه الی 18 سال
مقدار ویتامین A مورد نیاز کودکان و نوجوانان سن 1ماه الی 18 سال
مقدار آهن مورد نیاز نوزادان،کودکان و شیرخواران سن 1 ماه الی 18 سال
بهترین زمان مصرف ویتامین ها در شبانه روز
نقش گروه های غذایی در رشد و سلامت نوزاد و کودک
مقدار ویتامین B1 کودکان و نوجوانان سن ۱ ماه الی ۱۸ سال
